Innen & Außen Balance Embodiment Coaching
Bringe dein Nervensystem in Balance und führe dein Business im Einklang mit deiner Einzigartigkeit. Für nachhaltigen Erfolg, der dich trägt und innerlich bereichert.
Trainiere im 1:1 körperorientierten Online Coaching dein tiefes und ermächtigendes Körperbewusstsein.
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Eigentlich spürst du es mit jeder Faser:
Erfolg ist, wenn es sich 100% nach dir anfühlt. Ohne dich beweisen, vergleichen, an dir zweifeln und dich unter Druck setzen zu müssen, weil bei anderen alles besser, schöner, weiter aussieht. Du sehnst dich nach Anerkennung für die Person, die du im Kern schon bist.
UND
Selbstwert, ureigene Ausrichtung, innere Stimme und Weisheit sind fühlbar und sitzen im Körper, nicht im Kopf. Du sehnst dich nach einer festen Verbindung zu deinen Werten, deiner Wahrheit und dem klaren Gefühl, dass du wichtig, richtig und gut genug bist.
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Aber immer wieder kämpfst du mit hartnäckigen Verhaltensmustern:
Du traust dich noch nicht, auf deine Intuition zu hören, sondern orientierst dich an Meinungen, Strategien und Trends anderer. Dabei überfordern und stressen dich die fremden Herangehensweisen zutiefst.
Es fällt dir schwer zu glauben, dass alles in dir ist, was du für ein erfolgreiches Business brauchst. Du hast eher den Verdacht, dass in dir nichts Wertvolles angelegt ist. Du erlaubst dir nicht deine eigenen Entscheidungen, weil du zweifelst, ob sie „richtig” sind.
Du traust dich noch nicht, deine Bedürfnisse und dein Wohlbefinden ins Zentrum deines Business zu stellen, sondern zwingst dich, beim “höher, schneller, weiter” mitzuhalten. Insgeheim wird dir alles immer wieder zu viel.
Du zögerst, deine Arbeit und eigenen Ideen sichtbar zu machen, weil du nicht vertrauen kannst, dass sie gut so sind, wie sie sind. Du bangst, dass sie für Ablehnung sorgen werden.
Du nimmst dir oft viel vor und glaubst, es in kurzer Zeit schaffen zu müssen, damit du anerkannt wirst. Es stellt sich ein getrieben sein, das sich nur schwer im Zaum halten lässt. Gleichzeitig nimmst du noch nicht die Preise, die deinen Einsatz widerspiegeln.
Nach einem produktiven Tag fällt es dir schwer, dich von der Arbeit zu lösen, weil du das Gefühl hast, dass es noch verbessert werden kann, was du geschafft hast. Du machst länger weiter als es dir selbst gut tut, Pausen und Erholung kommen ständig zu kurz.
Atme einmal tief durch, denn:
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Dein Körper kennt den Weg zurück zu dir.
Im Innen & Außen Balance Embodiment Coaching bringen wir dein Nervensystem zurück in die Balance und dein Bewusstsein zurück in deinen Körper.
Damit du eine tiefe und sichere Verbindung aufbaust zu
deinem authentischen Selbst
deiner inneren Stimme und Weisheit
deiner eigenen Wahrheit und dem, was dir wirklich wichtig ist,
deiner Einzigartigkeit und deinem Mut dafür
deiner ureigenen inneren Ausrichtung und deinem eigenen Tempo
deinem unanfechtbaren Selbstwert
deiner natürlichen inneren Fülle
✺ So bist du in deinem Business 100% als du selbst und mit deinem uneingeschränkten Potential da.
✺ So entwickelst du deinen eigenen Körperkompass, um für deine Entscheidungen echte Orientierung aus dir selbst heraus zu schöpfen.
Hallo, ich bin Jasmin - Nervensystem Flüsterin und zertifizierte SoulEmbodiment & Nervensystem Coachin
Körperbewusstsein bringt dich zu dem Erfolg, der dich wirklich erfüllt, weil du mit 100% DU dein Business führst.
Für das Innen & Außen Balance Embodiment Coaching nutze ich eine achtsamkeitsbasierte, körperorientierte Coaching-Methode.
NESC (NeuroEmbodied Soul Centering®) ist neurobiologisch verankert: Gemeinsam lösen wir jahrelang angestaute Anspannungen in deinem Nervensystem und bringen unbewusste Haltungen und Verhaltensmuster ins Bewusstsein. So setzt du starre Glaubensätze, alte Emotionen und Geschichten, hinderliche Denkmuster und Gewohnheiten frei und nutzt die gelöste Energie selbstbestimmt und kreativ.
Im Fokus dieser Arbeit steht es, dein autonomes Nervensystem zu regulieren, um deine unerschütterliche innere Ruhe, Sicherheit und Klarheit zu fördern. Dies ist der Schlüssel, um deinen Business-Weg ohne Vergleiche, Ablenkung, Zweifel, Druck, Überforderung oder Erschöpfung zu gehen. Aus der wachsenden Grund-Entspannung deines Nervensystems heraus entsteht die stabile Verbindung zu deinem authentischen Selbst. So bist du mit deiner gesamten Kraft, Wirksamkeit und Fähigkeit in deinem Business da.
Jede Innen & Außen Balance Embodiment Coaching Session…
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…bietet die Möglichkeit, deine sich weiterentwickelnden Gedanken, Fragen oder Intentionen in den Coaching-Prozess einzubringen - wir können aber auch jeweils ohne “Vorgaben” direkt ins Training einsteigen.
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…bringt dich tiefer in den Kontakt zu deinen Körper-Empfindungen. Ich leite dich durch achtsame und intuitive Fragen an, sodass du deine Aufmerksamkeit auf deine Körpersignale richten und die Botschaften deines Körpers und deiner Seele in deinem Tempo erforschen kannst.
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…verläuft traumasensibel. Wir gehen in unseren Trainings-Sessions nur so tief ins Spüren deines Körpers, seiner Signale und Gefühle, wie es sich für dich sicher anfühlt. Jederzeit hast du die Möglichkeit, die Intensität und Richtung des Prozesses anzupassen.
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…findet Online via Google Meet statt: Dein Nervensystem genießt die gewohnte Umgebung bei dir zuhause. So hast du die beste Ausgangslage für die Arbeit an deinem Körperbewusstsein.
“Die Sessions waren für mich optimal – Jasmin hat es geschafft, einen sicheren und achtsamen Raum zu schaffen, in dem jedes Thema Platz finden konnte.
Besonders beeindruckt hat mich, wie wir die losen Enden zusammenführen und über den Körper lösen konnten. Raus aus dem Kopf, rein in den Körper – diese Herangehensweise hat mich wirklich überzeugt. Mit Jasmin habe ich gelernt, meine Körpersignale zu verstehen und ihnen mit Vertrauen zu begegnen.”
- Kundinnenliebe
Bringe dein Nervensystem in Balance und dein Bewusstsein in deinen Körper für 100% DU in deinem Business.
Innen & Außen Balance Embodiment Coaching
1:1 körperorientiertes Coaching für dein tiefes und ermächtigendes Körperbewusstsein.
— Paket EINS —
1:1 körperorientiertes Coaching über 3 Monate
5 tiefgehende Sessions von
ca. 90 Minuten alle zwei/drei Wochen
1100 Euro
— Paket ZWEI —
1:1 körperorientiertes Coaching über 6 Monate
10 tiefgehende Sessions von
ca. 90 Minuten alle zwei/drei Wochen
2000 Euro
—— Beide Pakete enthalten ——
30-minütige Follow Up Session nach der letzten Coaching Session
Email-Support und Check-in Fragen zwischen den Sessions
weiterführende Einzelsessions zum vergünstigten Preis
Du möchtest meine Coaching-Methode zunächst in Ruhe testen?
Dann lade ich dich ein zu einer einmaligen & exklusiven Schnupper-Session für 120€.
Nach unserem Kennenlerngespräch wählst du einen Termin für deine 60-minütige Schnupper-Session, wo du die NESC-Methode in Ruhe kennenlernen und dich anschließend entscheiden kannst, ob du mit einem der Coaching-Pakete weiter machen möchtest. Der Betrag für deine Schnupper-Session kann dann mit der Buchung eines Pakets verrechnet werden.
Was meine Kundinnen sagen
“Jasmins einfühlsame und achtsame Art half mir loszulassen.”
Ich bin Jasmin sehr dankbar für diese Reise und das achtsame Raumhalten. Durch die Sessions erlangte ich eine tiefgreifende Ruhe und Entspannung. Jasmins einfühlsame und achtsame Art half mir, loszulassen und mich voll und ganz auf den Prozess einzulassen. Jede Session war ein Schritt mehr in Richtung innerer Gelassenheit und Ausgeglichenheit. Ich fühlte mich unterstützt und verstanden. Vielen Dank für diese Erfahrung liebe Jasmin.
Monika L.
“Ich bin unglaublich dankbar für diese transformative Reise.”
Durch das Nervensystem- und Embodiment-Coaching mit Jasmin habe ich eine völlig neue Art der Verbindung zu mir selbst entdeckt. Ich habe gelernt, in einen achtsamen Dialog mit meinem Körper und seinen Signalen zu treten. Diese sichere Verbindung zu mir selbst gibt mir Stabilität und ermöglicht es mir, sowohl in herausfordernden Momenten als auch im Alltag präsent und authentisch zu sein.
Das Coaching hat mir gezeigt, wie ich mein Business, meinen Alltag und mein Leben insgesamt freier und erfüllender ausrichten kann. Statt vom reinen Tun und Leisten getrieben zu sein, gestalte ich jetzt aus einer inneren Balance heraus, die sich stimmig und kraftvoll anfühlt.
Ich bin unglaublich dankbar für diese transformative Reise und kann dieses Coaching jeder Frau empfehlen, die mutig den Weg zu einer tiefen Selbstverbundenheit gehen möchte.
Claudia Vincenz
So sehen deine nächsten Schritte aus:
1
Du buchst dein kostenfreies Kennenlerngespräch: Bei der Terminauswahl wirst du zum Fragebogen geführt, der dir ermöglicht, dein individuelles Anliegen zu reflektieren und deinen aktuellen Nervensystem-Zustand einzuschätzen.
2
Unser Kennenlerngespräch findet statt: Wir stellen gemeinsam fest, wie ich dich aktuell am besten unterstützen kann und ich gebe dir einen Einblick in die NESC-Methode und den Verlauf unserer gemeinsamen Sessions.
3
Du entscheidest dich in Ruhe und kannst mir deine Entscheidung auch nach dem Gespräch noch mitteilen. Eventuell buchst du deine Schnupper-Session, um meine Coaching-Methode in Ruhe zu testen und dich besser entscheiden zu können.
4
Unsere Zusammenarbeit beginnt mit der Überweisung des Rechnungsbetrags. Die Termine für deine Sessions wählst du frei in meinem Kalender.
Häufig gestellte Fragen
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Natürlich kannst du das nur herausfinden, wenn du der körperorientierten Arbeit mit deinem Nervensystem und deinem Unterbewusstsein eine Chance gibst.
In unserem Gespräch werde ich dir genau aufzeigen, wie ich arbeite, und was auf dich zukommt. Stell mir dann gern alle Fragen, die bei dir aufkommen.
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Das kann und möchte ich nicht versprechen. Ich gebe keine Garantie und mache keine Heilversprechen, da dies von vielen Faktoren abhängt, die ich nicht kontrollieren kann, wie z.B. dein Alltag, deine Bereitschaft an deinen Themen außerhalb der Sitzungen zu arbeiten, dein Umfeld, der Startpunkt deines Nervensystems etc.
Der Coaching Prozess bringt echte Veränderung, wenn du bereit bist, Selbstverantwortung zu übernehmen und an dir zu arbeiten.
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Das körperorientierte Coaching ist für dich, wenn du daran Interesse hast, aktiv an dir selbst zu arbeiten. Niemand kann dir von außen die Veränderung schenken, die du dir wünschst.
In unserem Gespräch teile ich dir auch mit, falls ich den Eindruck habe, dass ich nicht die richtige Coachin für dich bin.
Für den Fall, dass du zur Zeit eine Therapie machst, würde ich mir vor Beginn unserer Zusammenarbeit mit der Therapeut:in oder Ärzt:in das Okay einholen, dass auch sie das Coaching bei mir befürworten.
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Nach deiner Entscheidung für das Coaching mit mir, erhältst du eine individualisierte Coaching-Vereinbarung für unsere Zusammenarbeit, die alle wichtigen Informationen zu Ablauf und Buchung enthält. Durch Überweisung der Bezahlung stimmst du der Coaching-Vereinbarung zu.
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Ratenzahlung ist ohne Aufpreis möglich. Bitte sprich mich während unseres unverbindlichen Kennenlerngesprächs darauf an.
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Bitte schreibe mir deine Fragen über das Kontaktformular oder an hallo@jasminseidl.com
“Ob Körperarbeit und Online-Sessions wirklich zusammenpassen – das war anfangs mein Zweifel.
Doch Jasmin hat es geschafft, selbst online eine Atmosphäre von Sicherheit und Verbundenheit zu schaffen und diese durchgehend zu halten. Ich fühlte mich rundum gut aufgehoben, was es mir ermöglicht hat, Körperspannungen zu lösen und mein Nervensystem nachhaltig zu regulieren.”
- Kundinnenliebe