Mehrere Kleckse von goldener Tinte in verschiedenen Größen auf mehreren farbigen Linien auf weißem Hintergrund.

Feinfühlig, intuitiv-zyklisch, inspiriert

— und sichtbar, wie du wirklich bist.

Erdende, körperorientierte Selbstachtsamkeit

für Frauen mit Business/-idee // Sehnsucht nach der eigenen Bestimmung

Junge Frau steht im Wald, umgeben von Bäumen und Grün, trägt beige Kleidung, Sonnenbrille, sieht nach oben, Sonnenlicht fällt auf sie.

Wenn du dich selbst siehst und deinen Körper achtest, bist du sichtbar.

Ich begleite dich darin, heim zu kommen zu dir selbst.

Zu wurzeln in deinem Körper und in einer tiefen, spürbaren Verbindung zu dir selbst.

Nicht durch schnelle Tools, sondern indem ich da bin, während du dich selbst spürst — ohne das Gefühl, dich verbiegen zu müssen.

Du bist hier, um deine Seele zu verkörpern. Das bedeutet, dass du dich dank eines tief regulierten Nervensystems in dir selbst sicher und zuhause fühlst und selbstbewusst und klar nach außen zeigst. Mit deiner (Schreib-)Stimme, deiner Sichtweise und deiner Art, die Dinge zu tun.

Mehrere kleine und eine große, runde, goldene Texturen auf schwarzem Hintergrund

Ich bin Jasmin und dies ist mein Raum für Frauen, die sich selbst sehen und aus ihrem eigenen echten Sein heraus wirken und führen möchten.

Es ist ein Raum für:

✺ Seele, Essenz, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl
✺ Nervensystem Regulation, Erdung, Tiefe und Kraft
✺ Stille, Bewusstsein, Haltung und gelebte Einzigartigkeit

Hier bist du an einem Ort, an dem du langsam und leise sein darfst — nahe bei dir und sichtbar, wie du wirklich bist.

portrait-nervensystem-coachin
Mehrere goldene und silberne Glitzer- oder Konfetti-Partikel auf transparentem Hintergrund.

Wie du bei mir selbstachtsam wachsen kannst:

Allee von Bäumen mit einem Pfad in der Mitte

Stígur

Ich begleite dich in kostenfreien monatlichen Audios dabei, deine intuitive Führung und authentische Sichtbarkeit zu aktivieren. 

Eine Frau mit braunen, lockigen Haaren und Brille steht in einem bewaldeten Gebiet, blickt nach oben und wirkt nachdenklich.

Innen und Außen Ich

Intuitiv führen aus deiner vollen Kraft und Tiefe. Der 1:1 ◯ Zwischenraum, in dem du dein wahres Selbst spürst und sicher wirst, es nach außen zu zeigen.

Ein Buch mit dem Titel "Ich bin hier" auf einem weißen Tisch, umgeben von einer notizbuchähnlichen Hülle, einem schwarzen Stift, drei Trockenblumen und Sonnenlicht, das Schatten wirft.

Ich bin hier

Ein Buch-Begleiter und eine Einladung, deine Aufmerksamkeit auf dich selbst zu richten, dich wieder klarer zu sehen und bewusster zu achten.

Hier ist Raum für deine erdende, körperorientierte Selbstachtsamkeit, wo du ankommen und sichtbar werden darfst — in dir selbst und allem, was dich ausmacht.

Vielleicht hast du gelernt, dich anzupassen, zu verstellen oder dich zu beweisen, um gesehen zu werden. Oder damit sich Aufmerksamkeit für dich sicher anfühlt.

Doch du möchtest jetzt deinen Weg auf deine Weise gehen. Ohne dich zu verlieren und ohne dich zu verstecken.

Hier bist du richtig, wenn du als sensible, introvertierte, nicht-linear kreative oder spirituelle Frau ganz als du selbst mit deiner Business (-idee) // deinem inneren Ruf sichtbar sein möchtest.

Einfach du, getragen von deinem eigenen Rhythmus, deiner inneren Weisheit und deiner eigenen Wahrheit. In tiefer innerer Sicherheit.

Ich selbst bin hochsensibel, introvertiert, nicht-linear kreativ, hochintuitiv und zutiefst spirituell und halte mit meiner Fähigkeit zur Stille und tiefen Erdung einen Raum für dich bereit, in dem sich dein Nervensystem regulieren und du in ein erweitertes Bewusstsein für deinen Körper und dein wahres Selbst eintauchen kannst.

Um dich selbstsicher zu zeigen, deiner Intuition ganz zu vertrauen und dein Business und Leben aus voller Kraft und Tiefe heraus zu führen — in deinem Tempo, mit Liebe zu deiner Einzigartigkeit und im Vertrauen in deine Kreativität.

Für mein eigenes Leben spüre ich ein starkes, innewohnendes Interesse, zum Ursprung zurück zu finden. Und ich bin hier, auch dich zurück zu begleiten in dein Eigenes.

Damit du den Platz einnimmst, der schon immer dein ist.

Um das zu wirken, was dich innerlich ruft.

Sichtbarkeit beginnt innen.

portrait-seinwaerts-wachsen-wegbegleiterin

In meinem Raum tauchst du in dein Körperbewusstsein und deine fühlbare Innenwelt ein – achtsam, intuitiv und traumasensibel.

Wir begegnen gemeinsam und mit neugieriger, lernender Haltung deinen Körperempfindungen, Gefühlen, inneren Bildern und dem, was gerade für dich spürbar ist. Darin darfst du noch ganz am Anfang stehen, die gemeinsame Übung lehrt dich und weitet dein Bewusstsein. Dein Nervensystem erlebt tiefgehende Regulation dadurch, dass wir es in dem Zustand achten und wertschätzen, in dem es gerade ist.

So darf sich nach und nach auflösen, was dich bisher zurückgehalten hat: Die Angst, die Unsicherheit, die alte Gewohnheit, dich anders zu machen, um dazu zu gehören.

Was entsteht, ist eine echte Präsenz aus der tiefen Verbundenheit mit dir selbst. Eine kraftvolle Wirkung durch dein eigenes echtes Sein.

Helle goldfarbene Steine oder Kiesel auf weißem Hintergrund.

Was meine Kundinnen über ihre erdende Selbstachtsamkeit-Reise sagen

“Jasmins einfühlsame und achtsame Art half mir loszulassen.”

Eine schlichte, schwarze Illustration einer Pflanze mit Blättern und kleinen Blüten innerhalb einer ovalen Umrandung.

Ich bin Jasmin sehr dankbar für diese Reise und das achtsame Raumhalten. Durch die Sessions erlebte ich eine tiefgreifende Ruhe und Entspannung. Jasmins einfühlsame und achtsame Art half mir, mich voll und ganz auf den Transformationsprozess einzulassen. Jede Session war ein Schritt mehr in Richtung innerer Gelassenheit und authentischem Ausgerichtetsein. Ich fühlte mich unterstützt und verstanden.Vielen Dank für diese Erfahrung liebe Jasmin.

Monika L.

“Ich bin unglaublich dankbar für diese transformative Reise.”

Skizze einer Pflanzenzweig mit Blättern und kleinen Blüten, umrandet von einer ovalen Linie.

Durch das Nervensystem- und Embodiment-Coaching mit Jasmin habe ich eine völlig neue Art der Verbindung zu mir selbst entdeckt. Ich habe gelernt, in einen achtsamen Dialog mit meinem Körper und seinen Signalen zu treten. Diese sichere Verbindung zu mir selbst gibt mir Stabilität und ermöglicht es mir, sowohl in herausfordernden Momenten als auch im Alltag präsent und authentisch zu sein.

Das Coaching hat mir gezeigt, wie ich mein Business, meinen Alltag und mein Leben insgesamt freier und erfüllender ausrichten kann. Statt vom reinen Tun und Leisten getrieben zu sein, gestalte ich jetzt aus einer inneren Balance heraus, die sich stimmig und kraftvoll anfühlt.

Ich bin unglaublich dankbar für diese transformative Reise und kann dieses Coaching jeder Frau empfehlen, die mutig den Weg zu einer tiefen Selbstverbundenheit gehen möchte.

Claudia Vincenz

Vielleichst stehst du innerlich an einer Schwelle und fühlst, dass es Zeit ist für neue, wilde Wege.

Vielleicht meldet sich deine Seele immer deutlicher bei dir und mit ihr die Sehnsucht nach deinem ureigenen Weg.

In meinem Raum ist deine individuelle Tiefe willkommen, hier darfst du dich ohne Maske zeigen und spüren, wer du wirklich bist.

Ich führe dich nicht zu vorgefertigten Lösungen, sondern zurück in das Eigene, das in dir lebt und von dir gelebt werden will.

Wenn du dich gemeint fühlst, wähle in Ruhe einen Termin für unsere gratis Kennenlern ◯ Session:

Eine Frau mit Brille, braune lockige Haare, draußen in einem Wald, trägt ein weißes Oberteil.

Was meine Kundinnen dir sagen können:

“Besonders bestärkend war es für mich, Jasmins Raumhalten-Qualitäten in unserer gemeinsamen Arbeit zu erleben. Mit Feinfühligkeit, Achtsamkeit und einer beeindruckenden Präsenz hat sie mich durch die Sitzungen geführt und meine individuellen Bedürfnisse stets in den Mittelpunkt gestellt.”


Selbstachtsamkeit ist ein Aufrichten in deine echte Sichtbarkeit hinein.

Nimm Raum ein für die erdende Verbindung zu dir selbst.

goldpunkte

Was immer du erschaffen und sichtbar machen möchtest, beginnt in der Stille deines Bewusstseins, deines Körpers und Seins. Du musst den Weg dorthin nicht alleine gehen. Ich bin mit dir da, wenn du möchtest.