Ganz du. Ganz da. In echter Präsenz. Nervensystem Coaching für sensitive selbständige Frauen
Du bist selbständig, feinfühlig, intuitiv – und willst endlich so sichtbar sein, wie du wirklich bist.
Ich begleite sensitive, selbständige Frauen dabei, wieder heim zu kommen – heim zu sich selbst, in ihren Körper und ihre authentische Präsenz.
Nicht mit schnellen Tools, sondern indem ich einen Raum halte, in dem du dich selbst spürst, ohne dich verbiegen zu müssen.
Du bist nicht hier, um dich anzupassen, sondern um dich zu verkörpern – dich in dir selbst zuhause zu fühlen und dank eines tiefgehend regulierten Nervensystems selbstbewusst nach außen zeigen zu können.
Ich führe dich nicht irgendwohin, sondern hinein in das Eigene, das bereits in dir lebt und nur darauf wartet, sichtbar zu werden.
Hier beginnt dein Weg zurück zu dir.
Nicht in Form von mehr Leistung. Sondern durch Sein.
Ich bin Jasmin. Ich halte tiefe Räume für selbständige sensitive Frauen, die ihren Erfolg aus der wertschätzenden Verbindung mit sich selbst heraus leben wollen.
Räume für:
✺ Körperbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl
✺ Nervensystem Regulation und gelebte Einzigartigkeit
✺ Präsenz, Stille und Resonanz
Hier findest du einen Ort, an dem du langsamer werden darfst.
Tiefer. Kraftvoller. Echter.
Deine möglichen nächsten Schritte:
Spürendes Schreiben
Ein Workshop für mehr Selbstbewusstsein durch Körperwahrnehmung & Verbindung zu deiner inneren Stimme.
Ganz du - gemeinsam
Ein Gruppenraum für spürbare Präsenz, Tiefe & Verbindung.
Innen und Außen Ich
Deine 1:1 Begleitung – für ein Leben und authentisches Business aus deiner vollen Kraft und Tiefe.
Ich bin hier. Tagebuch
Ein Begleiter für deinen Alltag – eine sanfte Einladung deine Aufmerksamkeit wieder auf dich zu richten.
Hier ist dein Raum für echte Präsenz & Nervensystem Coaching - wo du endlich ankommen darfst.
Bei dir selbst, mit allem, was dich ausmacht.
Vielleicht hast du gelernt, dich anzupassen, zurückzuhalten oder dich zu beweisen, um gesehen zu werden.
Doch was du tief in dir spürst: Du willst deinen Weg auf deine Weise gehen. Ohne dich zu verlieren oder dich zu verstellen. Und ohne dich zu überfordern.
Hier bist du richtig, wenn du als hochsensible, introvertierte, intuitive, kreative oder spirituelle selbständige Frau spüren willst, wie es sich anfühlt, ohne Überforderung und Anpassung erfolgreich zu sein.
Einfach du — getragen von deinem eigenen Rhythmus, deiner inneren Weisheit und deinem wachen Herzen.
Ich halte einen geschützten, wertungsfreien Raum, damit sich dein Nervensystem tiefgehend reguliert und du dich in dir sicher und zuhause fühlen kannst.
Um dein wahres Selbst nach außen zu zeigen, im Vertrauen auf deine Intuition zu wachsen und dein Business aus deiner vollen Kraft und Tiefe zu führen — schrittweise, in deinem Tempo, mit Liebe zu deinem einzigartigen Sein.
Ich begleite dich mit echter Präsenz und Zentriertheit, sanft, tief und klar. Nicht um dich zu verändern. Sondern um dich zurückzuführen in das Eigene.
Damit du in deinem Tempo, in deiner Wahrheit, in deiner Tiefe sichtbar wirst.
Und damit du den Platz einnimmst, der längst dein ist.
Du darfst leuchten. Nicht weil du perfekt bist – sondern weil du echt bist.
In meiner Begleitung tauchst du in dein Körperbewusstsein und deine fühlbare Innenwelt ein – achtsam, intuitiv und traumasensibel.
Wir arbeiten mit deinen Körperempfindungen, Gefühlen, inneren Bildern und dem, was gerade spürbar ist. Dein Nervensystem erlebt tiefgehende Regulation dadurch, dass wir es in dem Zustand achten und wertschätzen, in dem es gerade ist.
So darf sich nach und nach auflösen, was dich bisher zurückgehalten hat – die Angst, die Unsicherheit, die alte Gewohnheit, dich kleiner zu machen, um dazu zu gehören.
Was entsteht, ist deine echte Präsenz aus tiefer Verbundenheit mit dir selbst. Und eine kraftvolle Wirkung nach außen, ohne lauter werden zu müssen oder dich zu verlieren.
Was meine Kundinnen über mein Raumhalten & Nervensystem Coaching für deine echte Präsenz sagen
“Jasmins einfühlsame und achtsame Art half mir loszulassen.”
Ich bin Jasmin sehr dankbar für diese Reise und das achtsame Raumhalten. Durch die Sessions erlebte ich eine tiefgreifende Ruhe und Entspannung. Jasmins einfühlsame und achtsame Art half mir, loszulassen und mich voll und ganz auf den Prozess einzulassen. Jede Session war ein Schritt mehr in Richtung innerer Gelassenheit und Ausgeglichenheit. Ich fühlte mich unterstützt und verstanden.Vielen Dank für diese Erfahrung liebe Jasmin.
Monika L.
“Ich bin unglaublich dankbar für diese transformative Reise.”
Durch das Nervensystem- und Embodiment-Coaching mit Jasmin habe ich eine völlig neue Art der Verbindung zu mir selbst entdeckt. Ich habe gelernt, in einen achtsamen Dialog mit meinem Körper und seinen Signalen zu treten. Diese sichere Verbindung zu mir selbst gibt mir Stabilität und ermöglicht es mir, sowohl in herausfordernden Momenten als auch im Alltag präsent und authentisch zu sein.
Das Coaching hat mir gezeigt, wie ich mein Business, meinen Alltag und mein Leben insgesamt freier und erfüllender ausrichten kann. Statt vom reinen Tun und Leisten getrieben zu sein, gestalte ich jetzt aus einer inneren Balance heraus, die sich stimmig und kraftvoll anfühlt.
Ich bin unglaublich dankbar für diese transformative Reise und kann dieses Coaching jeder Frau empfehlen, die mutig den Weg zu einer tiefen Selbstverbundenheit gehen möchte.
Claudia Vincenz
Vielleicht bist du längst selbständig.
Vielleicht weißt du viel, hast viel gegeben, viel getragen.
…Vielleicht hast du dich dank deiner Selbständigkeit “in die Freiheit gearbeitet” - aber du merkst, dass du immer noch wie früher im Funktionieren bist.
…Vielleicht hast du dich erfolgreich positioniert - aber erlebst immer wieder Rückfälle in Vergleiche, Anpassung, Selbstzweifel. Du weißt, was du kannst - aber du spürst es nicht immer.
…Vielleicht hast du gelernt, dich zu zeigen - aber nicht, dich selbst in der Tiefe zu halten, wenn du es tust. Es kostet dich immer wieder zu viel Energie.
…Vielleicht hast du einen Platz gefunden - aber er fühlt sich nicht nach Heimat an. Du fühlst vielleicht: Ich mache, was ich liebe. Und doch fehlt etwas.
Vielleicht spürst du auch:
Es ist Zeit, tiefer zu landen.
Weniger zu leisten, mehr zu sein.
⋒ Tiefe Selbstverbindung zu erleben selbst unter Druck
⋒ Nervensystem-Sicherheit zu kennen auch im Erfolg
⋒ Innere Freiheit zu leben - ohne Abgrenzung durch Rückzug
Du darfst Nachhausekommen in deine eigene Präsenz, Frequenz, Resonanz – damit Erfolg nicht anstrengend bleibt, sondern dich auf verschiedenen Ebenen nährt.
In meinem Raum ist Platz für deine individuelle Tiefe – hier darfst du dich ohne Maske zeigen und spüren, wer du wirklich bist.
Meine Präsenz ist Einladung und Halt zugleich – ein stiller Raum, in dem dein Nervensystem sich reguliert und dein authentisches Selbst sichtbar wird.
Ich führe dich nicht zu vorgefertigten Lösungen, sondern zurück in die Verbindung mit deinem wahren Kern. In das Eigene, das in dir lebt und gelebt werden will.
“Besonders bestärkend war es für mich, Jasmins Raumhalten-Qualitäten in unserer gemeinsamen Arbeit zu erleben. Mit Feinfühligkeit, Achtsamkeit und einer beeindruckenden Präsenz hat sie mich durch die Sitzungen geführt und meine individuellen Bedürfnisse stets in den Mittelpunkt gestellt.”
- Kundinnenliebe
Für deinen ersten Atemzug in diesen Räumen
Raum für dich – eine stille Einladung ins Jetzt.